Services for

INDIVIDUALS

Beginners, sportsperson, athletes

SERVICES FOR ALL LEVELS

Vivaï’s experts have a variety of packages and plans to offer, tailored to your client profile. We can let you know which option can best meet your needs. We offer consultations via Skype, FaceTime or in person at our offices.

 

Using our expertise and information received during the initial consultation, we develop a strategy that will meet your needs and reflect your lifestyle, and provide the necessary tools to implement it, such as a daily food plan. Our experienced team will take the time to create a nutrition program that will support you in achieving your goals.

 

We love to see our customers come back and strongly recommend scheduling follow-up appointments! Life can change quickly and your lifestyle along with it, and just like your diet, we have to adapt!

SPORT NUTRITION

Run as fast as Jeremy

« Jeremy Law is a chiropractor, experienced triathlete—participant in three IRONMAN and six IRONMAN 70.3 triathlons and a dozen sprint and Olympic triathlons—and an avid marathoner. VIVAÏ worked alongside him while he was training for his last IRONMAN. The customized nutrition plan developed for Jeremy showed him how essential nutrition is to his well-being and performance. » 

Our expertise extends to many different kinds of sports, allowing us to guide you as you work towards reaching your full potential.

Weight loss
Food allergies et intolerances
Energy et health
Chronic diseases
Ski/snowboard
Crossfit / Interval workouts
Figure skating
Speed skating
Team sports
Individual sports
Weight class sports

Packages and customized programs

WE HAVE THE RIGHT STRATEGY FOR YOU

We have developed different nutrition programs tailored to different clienteles. Subscribe to our newsletter to receive our latest offers!
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 Triathlon Package

Performance Package

Couple Package

ACTIVE AND CLINICAL NUTRITION

« Find the new you, just like Alexandra did! »

« Despite her hectic work and school schedule, Alexandra took the steps to change her lifestyle, incorporating exercise and a healthy diet into it. The results have left her smiling, and she continues to work on improving her well-being with help from VIVAÏ. »

The key to our success: customized nutrition plans, a practical approach and concrete tools tailored to your lifestyle.

Weight loss
Food allergies and intolerances
Energy and health
Chronic diseases
Digestive health
Vegetarianism and veganism
Families / Couples
Maternity

Other services available

NUTRIGENOMIX EVALUATION

The Nutrigénomix test

Nutrigenomix® is a genetic test that allows you to eat according to your genetic profile. You will discover how your genes influence your body’s response to 45 elements of your diet, including sodium, folate, omega 3 fatty acids, saturated fat, vitamin C, whole grains and caffeine. This genetic test will help you discover how your genes influence weight management, nutrient metabolism, cardiometabolic health (ex.: diabetes), eating habits, food intolerances (gluten and lactose) and injury risk.  

Services for

GROUPS

Équipe, club, école, entreprise, évènement :

WE HAVE A SOLUTION THAT MEETS YOUR NEEDS

Since 2003, VIVAÏ has been providing hands-on nutrition services to its clients, who range from Olympic teams, sport professionals and the elite, sport clubs and teams, events, schools with Sport Studies programs and businesses.

 

Our goal is always the same: to introduce nutrition within the group and promote adequate, healthy eating habits.

 

We aim to incorporate nutrition and physical activity into our client’s daily lives. We are a credible resource for content development, and can help you launch your product or program, get it onto shelves, and deliver the right message to customers.

 

Vivaï turns theory into practice!

CERTAINS DE NOS CLIENTS

Services for the

MEDIA

TV, radio, magazines, newspaper :

YOU'VE FOUND YOUR HEALTH EXPERT

We will happily share our expertise and experience to be used in articles, columns and interviews.

As a reference in nutrition, the VIVAÏ team is often consulted by La Presse, Découvertes Magazine, 10-21-42 Km Magazine, Châtelaine, Vélo Mag and GeoPlein Air. We are also often asked for interviews or to participate on shows like Deux filles le matin (TVA) and Cours Toujours (MaTv).

En tant que porte-paroles et ambassadeurs, les nutritionnistes VIVAÏ ont pris part à de multiples campagnes et communications. 

 

As a spokeperson and ambassadors, VIVAÏ nutritionists taken part in multiple campaigns, promotions, and communications.

VRAI OU FAUX : MIEUX VAUT NE RIEN MANGER DURANT UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE POUR ÉVITER LES INCONFORTS INTESTINAUX ?

Faux, mais vrai ! Tout dépend du type d’activité physique pratiquée. Par exemple, s’il s’agit d’une activité très intense et… Lire l'article complet

LE COURRIER DU « COACH » : QUE BOIRE PENDANT L’ENTRAÎNEMENT ?

« J’aime m’entraîner au gym et jouer au tennis. Dois-je boire autre chose que de l’eau pendant mes heures d’entraînement… Lire l'article complet

L’ALIMENT SOUS LA LOUPE : BARRES META GRUAU À LA CANNELLE ET RAISINS

CE QUE DIT PROCTER & GAMBLE « Commencez votre quête vers le bien-être dès aujourd’hui grâce à une étape facile… Lire l'article complet

BARRES DE CÉRÉALES : PAS TOUJOURS DE L’OR EN BARRE

Des centaines de barres de céréales sont offertes sur le marché. « Il y a beaucoup plus de barres bonbons que… Lire l'article complet

L’ALIMENT SOUS LA LOUPE : POWER O’S

  CE QUE DIT LOVE GROWN FOODS « Préparées avec des haricots » RÉALITÉ C’est vrai. ces céréales contiennent d’abord… Lire l'article complet

ALIMENTATION EN VÉLO DE ROUTE

L’arrivée du printemps vous motive à sortir votre vélo? Une fois la neige fondue et les routes nettoyées, c’est parti!… Lire l'article complet

MAXIMISER LES RÉSULTATS

Les progrès réalisés dans un programme d’entraînement physique sont en grande partie dus aux périodes de récupération entre chaque session…. Lire l'article complet

MÉLANIE OLIVIER NOUS PARLE DE SPORT ET DE NUTRITION PENDANT LA GROSSESSE, À L’ÉMISSION LES DOCTEURS

Qu’est-ce que je mange? Les sujets à l’émission : Les docteurs nous parlent de certains mythes alimentaires. La nutritionniste Stéphanie… Lire l'article complet

LE PALÉO ET LE CROSSFIT : POUR OU CONTRE?

Que ce soit pour perdre du poids, améliorer ses performances sportives ou encore vivre en meilleure santé, de plus en… Lire l'article complet

LE SPORT: QU’EST-CE QUE ÇA MANGE EN HIVER?

Avec le froid qui s’installe, le temps est venu de troquer vos chaussures de course d’été pour vos raquettes, vos… Lire l'article complet