Les carences chez le sportif végétarien
20 février 2023
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Salade de pâtes citronnée au thon
Voici une de nos salade «go-to» chez nous pour les lunchs ! Elle est rapide et on peut y mettre n’importe quels légumes qu’on a sous la main. Comment faire plus simple?
Salade de pâtes citronnée au thon
- Portions : 4
- Préparation : 20 minutes
Ingrédients
- 1/2 boîte de pâtes Smart Catelli, cuites
- 2 grosses cannes de thon dans l’eau, égouttées
- 1/2 T (125ml) de petits bouquets de chou-fleur
- 2 poivrons de couleur, en dés
- 1/2 T (125ml) de persil frais, haché
- Jus de 2 citrons
- 3 c. soupe (45ml) huile olive
- Sel et poivre au goût⠀
Préparations
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients.⠀
- Servir chaud ou froid.
