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Smoothie thé vert chai, coco, érable et ananas
*Astuce : Faire infuser du thé en plus grande quantité, et faire des glaçons avec …
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Croustade aux pommes-protéines!
Une excellente collation post-entraînement pendant la saison des pommes !
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Dégustez la courge cet automne
C’est la saison des courges! Vous avez surement remarqué que la section des fruits …
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Burger de tempeh mariné
*Cette recette utilise de la fumée liquide, un aromate obtenu à partir de fumée …
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Bol thaï au tempeh
Les bols-repas, le repas préféré de notre nutritionniste Amélie!
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Pain aux bananes
Vous avez été nombreux à nous demander notre fameuse recette de pain aux bananes …
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Fondant au chocolat
Une alimentation équilibrée c’est aussi se permettre des petits plaisir de temps en temps …
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Edamames grillés
Une collation tellement soutenante et délicieuse, comme des chips!
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Gruau au four
Une façon différente de cuisiner le gruau, avec en prime une explosion de fruits.
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