Les carences chez le sportif végétarien
20 février 2023
Dans un article précédent, on vous parlait des protéines, de la vitamine B12 et du …
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Lorsqu’elle était petite, la maman de notre nutritionniste Amélie lui faisait des sandwichs avec des tranches de pomme dedans… Nul besoin de vous dire que ses ami(e)s la trouvait bien spéciale. Pourtant, cela lui a inspiré ce «grilled cheese» de luxe : plus nutritive que la version classique.
Bon appétit!