COMMENT CHOISIR MA BARRE?
Le marché regorge de barres de toutes sortes… il y a tellement de choix qui s’offrent à nous que leur...
Le marché regorge de barres de toutes sortes… il y a tellement de choix qui s’offrent à nous que leur...
Il n’est pas toujours évident de faire des choix sains lorsqu’on n’a pas notre lunch! Et encore moins quand il...
Vous ètes en panne d'idée pour intégrer des mets végétariens à votre menu hebdomadaire? Vous vous entraînez après le...
Une recette de boisson énergétique à base de sirop d'érable qui vous fournit des sucres facilement utilisables par les muscles...
Voici une recette de barres (ou boules) énergétiques maison que j’ai testé au camp d’entrainement GALD de Triathlon Québec le...
Hier j'assistais au symposium des Producteurs laitiers du Canada où nous avons eu droit à une sympathique démonstration culinaire de...