Les carences possibles chez le sportif végétarien

Dans un article précédent, on vous parlait des protéines, de la vitamine B12 et du fer chez les sportifs végétariens.  Dans celui-ci, nous poursuivons notre tour des vitamines et minéraux qui peuvent être compromis dans une alimentation végétale.

Voici l’article complet sur rds.ca: https://www.rds.ca/en-forme/les-carences-chez-le-sportif-vegetarien-1.7685274