Les antioxydants, c’est quoi?

Cette semaine à l’émission « Du Sport le matin » au 91.9 FM, Mélanie Olivier explique ce que sont les antioxydants et leurs bienfaits sur la santé. Mais est-ce qu’il y en a de meilleurs que d’autres…? Est-ce qu’on peut en consommer trop ou pas assez? Écoutez l’entrevue complète ici:

https://919sports.ca/91-9-sports/melanie-olivier-nous-explique-les-antioxydants/2020/05/15/