Au fil des rencontres, nous vous accompagnons dans le développement d’outils et habiletés qui vous permettront d’intégrer facilement et graduellement de nouvelles habitudes alimentaires plus adaptées.
Comme plusieurs études l’ont démontré, l’alimentation a un impact dans la prévention et la gestion des maladies chroniques.
En fonction de vos besoins et de votre situation médicale, nous concevons une stratégie nutritionnelle personnalisée qui vous permettra de prévenir ou mieux gérer certaines maladies chroniques.
Nous portons une attention toute particulière pour faire de ce changement une expérience positive, pour que vous puissiez continuer à vivre pleinement.
Rencontres
Développement de menus et recettes
Votre nutritionniste vous propose des menus et des recettes élaborés en fonction de votre réalité, de vos capacités et surtout en fonction de vos goûts.
Sur le terrain
Nous vous accompagnons à l’épicerie, au restaurant et à la maison afin de vous fournir des outils pratiques pour que vous soyez en mesure d’effectuer des choix éclairés.
